たしゅみ　ｄｅ　生活

本日も早朝から、近所の公園をウォーキング。


ちょっと風が涼しく、快適な朝。



テクテクと大勢歩くなか、



オリャ〜〜ッ！！

ハ〜〜〜ッ！！！



という発狂した声。




よーーく見てみると、










知らないジジイ×２　

ジャージに防具だけつけて、剣道をしてました（笑）




朝って、やっぱり面白い。



私も元剣道部。



仲間に入れておくれ〜（笑）

今朝５時半に起きて、公園でウォーキングしてきました




こんな朝早く、誰もいないだろうな。。と思いながら歩いてると、





ゾロゾロゾロ・・人、人、人。

　



写真ではまだまばらですが、多い場所では「ここ、中国？」っていうくらい年配の方が歩いていました。


脈を計りながら裸足で歩く人、ひたすら遊具にぶらさがっている人、ラジオ音を鳴らせながら汗だくで歩く人。。などなど、

見てるだけで、なんだかみなさんコミカルで楽しい



そんな朝でした

今日昼から娘の顔を見ると、右側だけが腫れている。。


写真ではわかりにくいですが、耳の下がポコーーンと。。


触ると痛いそう。


あちゃー。おたふくですかね。。


明日病院行ってきます

30を過ぎてから出始めたアレルギー。


5月にはイネ科の花粉症、そして慢性の蕁麻疹。



蕁麻疹は体が痒くなり、かくとミミズ腫れになり、皮膚科で抗アレルギー剤（アレグラ）をもらって対処していました。


でも飲んでもまた症状がでるの繰り返しで、この薬から離れられず、別で見てもらおうと思い、東洋医学にもとづく漢方処方の医院へ行ってきました。



問診のあと、舌や脈を診たり、おなかを押さえてみたりといったことをして体質をみるようで、私は血のめぐりの悪い淤血（おけつ）と、水のめぐりが悪い水毒（すいどく）の両方だそう。。


症状がでたのを抑える西洋医学と違って、症状がでる元の場所を治療していくのが東洋医学で、私にあった漢方をだしてもらいました。





んが、




これがものすごく、




まずいんですっ




煎じ茶と顆粒の2種類あるんですが、どちらも・・・マズイ。



↓14種類の漢方が入ったパック








先生に「煎じたらどんな色になりますか？」


と聞くと、






先生「う〜ん、下水のような色かな〜〜。」





げ、下水っ！！！？



せ、先生。。。これからその下水カラーのものを飲むんですが。。





とりあえず帰って炊いてみた。







いかにもまずそうな色。


いえ、まずそうでなく、



マズイんです。




そして、




臭いんですっ！




これを1週間飲み続けて良くなるなら・・・頑張るわ

今日は一日雨


幼稚園のママ友から教えてもらい、近くで最近オープンした鍼灸整骨院へ、無料ブルブル体験と、ゲルマニウム石温浴を体験してきた。


ブルブルとは、ワンコインで10分ほど機械に乗って体を振動させるというもの。



ま〜、揺れる、揺れる・・





あらゆるところが　揺れるのね。



2台あって私の隣には、体の細〜いお方が。。



ワタシ・・・肉の揺れ方が尋常じゃない・・




Ｉ　ＡＭ　ＷＩＮＮＥＲ




と手を上げてビリーのように、喜びたい気分だわ




ゲルマニウム石温浴とは、腰や肩の上に熱く熱せられたゲルマニウム石を置いて、じんわり温めてコリをほぐすというもの。








今日は雨で、蒸し暑い・・・・。








関取のように汗まみれになってしまいました。。


涼しい日にすりゃよかった。。